Nach den langen Ferien soll es langsam wieder los gehen. Obwohl wir 2 Einheiten pro Woche in den Ferien angeboten haben, die auch gut besucht wurden, verstehen wir natürlich auch alle, die in den Ferien andere Sachen geplant haben. In der ersten Einheit haben wir deshalb mit Kihon-Ippon-Kumite nach Kanazawa begonnen. Was da dazu gehört,… Read more »
Mit den Weiß- und Gelbgurten haben wir heute Grundlagen für das freie Kumite trainiert: Step-Bewegung, Kizami Tsuki und Gjaku Tsuki. Das haben wir Stück für Stück aufgebaut und schließlich mit Partner und Pratzen trainiert. Dörthe hat mit den fortgeschrittenen Kids Kumite “am Ball” (eher an der Stange) und danach mit Partner trainiert. Thomas hat das… Read more »
Thomas hat in der ersten Einheit das Kihon-Ippon-Kumite in festgelegten Formen trainiert. Wir kennen das als “Kanazawa-Kumite”. Die Wettkampf-Kids haben währenddessen Wettkampf-Kumite in etwas schwierigeren Formen trainiert. Dabei ging es neben den eigentlichen Techniken, die nicht so schwierig waren, um das richtige Umsetzen für das freie Kumite, also mit Beachtung von Distanz, Reichweite, Timing, Aufmerksamkeit… Read more »
Thomas hat heute mit der Unterstufe das Kanazawa-Kumite trainiert. Alles ab Grün hat Kata-Anfänge und Enden von Heian-Godan, Bassai-Dai und Jion trainiert. Bei den Fortgeschrittenen haben wir an das letzte Training angeschlossen, in dem wir uns um Grundlagen im Bereich Füße und Beine gekümmert hatten. Diesmal ging es um den Hüfteinsatz. Ein ewiges Thema, diesmal aber… Read more »
