Selbstverteidigung und Kaeshi-Kumite
In der Unterstufengruppe haben wir mit den Block/Konter Übungen weiter gemacht und diese dann in Selbstverteidigungsübungen gegen Stockangriffe trainiert. Neben den typischen ADngriffen von oben haben wir auch Abwehren von Angriffen von der Seite geübt. Die Fortgeschritten haben zuerst Vorübungen und schließlich das Kaeshi-Kumite selbst geübt. Anschließend waren auch hier die Stockangriffe und ein einfacher Messerangriff von vorn das Thema in der Selbstverteidigung.