Eigentlich sollte die Übung nur etwas zum Aufwärmen und Heranführen sein: Wir bewegen uns im 4er Takt. Auf 1 und 2 nur kleine, fast keine Bewegung, auf 3 eine größere Vor-Rück-Bewegung und auf 4 vor mit Gyaku-Zuki. Klingt eigentlich nicht so schwer, hat aber fast die ganze erste Trainingseinheit gebraucht, bis es klappte. Ok, wir haben das ganze dann auch noch mit Partner trainiert und etwas ausgebaut, aber geplant war das nicht 🙂 Aber meistens bleiben solche „schweren Brocken“ dann ja umso länger im Gedächtnis 😉
Bei den Fortgeschrittenen haben wir genau so angefangen, hier ging es dann aber recht zügig voran und wir konnten die Übung mit verschiedenen Beintechniken ausbauen und auch etwas das „Auge“ für die passende Gelegenheit schulen.
TAGS: Kumite
