Das Prinzip, Techniken in alle Richtungen zu trainieren, ist im Koshinkan ja ein elementarer Bestandteil. Das wurde heute auf besondere Weise umgesetzt:
In der ersten Einheit gab es bei Thomas einen Sternenkampf: 8 Wendungen mit Kombinationen aus den Heian Kata 1-5.
In der zweiten Einheit ging es bei Stefan um das Happo-kumite. Dazu haben sie in der ersten Hälfte zum “sleep in” einige einfache Techniken in Kihon-Form trainiert. Anschließend haben sie diese im Happo-Kumite genutzt. Abschließend hatten dann noch alle die Möglichkeit eigene Techniken auszuprobieren.
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