In der Unterstufe haben wir den Yoko-Geri kekomi wiederholt und ein bischen die Beinmuskulatur gequält.
Die Fortgeschrittenen waren mit ein paar Kombinationen aus dem Programm zum 2ten Kyu dran. Zu den üblichen Verdächtigen wie Standwechsel, Timing und Hüfteinsatz gesellten sich heute auch noch Verkürzungen (Fuß zu Beginn der Bewegung heranziehen), fehlerhaftes Ausholen und noch ein paar Details. Das lag aber am etwas höheren Tempo, was gut ist, denn nur so können wir an den Problemen arbeiten. Also weiter so und nicht wieder in die langsamen Übungsformen zurück fallen, ist ja schließlich Oberstufentraining
