Stefan hatte sich heute mit den Unterstufen-Farbgurten in der ersten Einheit das Thema Wendungen vorgenommen. Bei diesem Thema war nach kurzer Zeit schnell klar, dass Bedarf besteht. Nach vielen Wiederholungen haben es aber alle gemeistert. Da die Gefahr besteht das einigen schnell langweilig wird haben wir die Einheit mit einer Partnerübung beendet. Dörthe und Dirk… Read more »
In der ersten Einheit haben wir uns heute den ersten Techniken der Kata Heian Nidan gewidmet. Nach jeder Passage ging es dann ans Bunkai, wobei wir mit alten Varianten, die wir vor vielen Jahren selbst so gelernt haben, begonnen haben. Dann haben wir uns angesehen, wo diese Interpretationen haken und haben neuere / andere Varianten… Read more »
Heute wollten wir neue Katas trainieren, weshalb wir die Gruppen etwas anders eingeteilt haben, nämlich nach Unterstufe, Mittelstufe und Oberstufe. In der Mittelstufe haben wir heute mit Bassai Dai begonnen. Dabei haben wir alle Übungen beidseitig trainiert, was besonders für die alten Hasen “interessant” war. Bis zum ersten Kiai sind wir bei dem recht ausführlichen… Read more »
In der ersten Gruppe hat Stefan Kombinationen aus den Heian-Katas zu einer eigenständigen Kata kombiniert. Dazu wurden die jeweiligen Kombinationen ausführlich trainiert und schließlich kombiniert. Bei der Witterung und in der vollen Halle stand allen schnell der Schweiß auf der Stirn. Sarah hat mit den verbliebenen Weißgurten die Heian Shodan trainiert. Die Kids lassen sich… Read more »
