Selbstverteidigung
Die Mittelstufen-Gruppe hatte heute Selbstverteidigung als Thema. Dabei ging es um SV für die Prüfung zum Grüngurt. Gefragt sind dafür z.B. Verteidigung gegen Würgen, geraden Fußtritt, Faustschlag von vorn und Kleidung greifen. Dazu haben wir einige Hinweise gegeben, wie dass sich der Verteidiger bewegen muss und nicht aus dem Stand arbeitet, dass es immer gut ist, den Angreifer zu Boden zu bringen und dass im Zweifelsfall einfache Karate-Techniken ausreichen. Immer mit dem Hinweis auf Gürtelprüfung, in der man miteinander arbeitet. Zum Schluss sollte dann gegeneinander gearbeitet werden, wobei so einige doch noch in Schweiß kamen. Dabei wurde dann auch die… Read more »