In der Unterstufe haben wir diesmal begonnen, einfache Block-Konter-Kombinationen zu trainieren. Das heißt, wir haben die bekannten Blocktechniken mit Gyaku-Tsuki kombiniert und das ganze erst im Stand und danach in der vorwärts und rückwärts Bewegung trainiert. Noch sind wir bei Übungsformen, aber das wird schon…

Die Fortgeschritten wurden mit Beintechniken gequält. Da haben wir uns einfach mal von der Trainingseinheit bei Wolfgang Hagge in Bremen inspirieren lassen. Überhaupt war der Lehrgang sehr inspirierend, und wir werden so manches daraus in der nächsten Zeit im Training integrieren 🙂

Written by Soenke