Es war mal wieder Zeit für Selbstverteidigungsübungen in prüfungsrelevanter Form. In der Unterstufe haben wir Übungen für Orange- und Grüngurt-Prüfungen trainierte. Die waren für die Farbgurte zwar alle bekannt, aber das Tempo war höher. Beim nächsten mal müssen wir dann auch die Intensität steigern. Für die Neulinge war das sicher ganz neu, hat aber gut geklappt!
Bei den Fortgeschrittenen ging es etwas mehr zur Sache mit dem Schwerpunkt Stockangriffe. Wichtig bei den Fortgeschrittenen ist, dass die Verteidiger nicht still stehen bleiben und auch nicht ins Grundschul-Kumite fallen. Bei einigen klappt das schon super und bei den Anderen nach einem kleinen Hinweis dann auch.
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