In der Unterstufe haben wir die Block-Konter Kombinationen nochmal ganz von Anfang an aufgebaut. Wir sind aber zügig voran gegangen, so dass wir die Techniken im Stand, in Vor- und Rückwärts-Bewegung, Im Kihon-Ippon-Kumite und in Bahnen trainiert haben. Schwerpunkt war diesmal das Timing von Hüfteinsatz, Technik und Bewegungsablauf. Wie schon oft erwähnt, kommt das immer wieder drann, weil es so immens wichtig ist!
Bei den Fortgeschrittenen haben wir eine Kumite-Kombination aufgebaut, Angefangen vom einfachen Kizami-Tsuki bis zu einer Kombination mit 6 Angriffs- und Kontertechniken und Blöcken. Dass das nicht 1zu1 umgesetzt werden kann, versteht sich wohl von selbst. Ziel war eher die Fexibilität zu trainieren.
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