Die Unterstufengruppe hat den Sanbon-Zuki kennen gelernt und außerdem eine erste Kombination mit vorwärts – rückwärts – vorwärts Bewegung.
Bei den Fortgeschrittenen haben wir zuerst Shuto-Uke-Kombinationen und danach noch ein paar Taisho Übungen trainiert.
Das war mal wieder ein Training mit Koshinkan-Schwerpunkt: Neues und Altes verbinden, die Gemeinsamkeiten erkennen und nutzen und das Karate als Ganzes verstehen.
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