In der Unterstufe haben wir diesmal eine neue Technik begonnen. Der Kiba-Dachi war zwar schon aus einigen Übungen bekannt, aber der Yoko.Geri Kekomi war neu und wurde entsprechend ausführlich aufgebaut und trainiert.

Bei den Fortgeschrittenen haben wir mit dem Jiyu-Ippon-Kumite weiter gemacht und uns diesmal nur auf die Beintechniken konzentriert. Dabei dann auch wieder mit dem Schwerpunkt auf Vor- und Nachbereitung und sauberen Ständen und sauberen Techniken. Bei Youtube gibt es dazu fast nur Mist, bisher habe ich nur die alten Videos von Kanazawa als einigermaßen brauchbar gefunden. Müssen wir wohl selbst mal was drehen 😉

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http://www.youtube.com/watch?v=meo5CcJU6eg

Written by Soenke