In den Ferien haben wir ja auch fleißig trainiert, dort war das Thema Heian Yondan samt komplettem Bunkai.
Daran haben wir in der ersten Einheit angeschlossen und haben den Ablauf der Heian Yondan nochmal für alle geübt. In die Details und auch ins Bunkai geht es dann demnächst in diesem Theater…
Die Wettkampf-Gruppe stand heute vor einer neuen Herausforderung: Ralph gab ihnen die Aufgabe, sich selbst zu beurteilen und die Ergebnisse auch zu notieren. Eine tolle Idee, nicht nur für Wettkämpfer!
Bei den Fortgeschrittenen ging es um Bewegungs-Training fürs freie Kumite, also besonders die Step-Bewegung, die dann mit verschiedenen Arm- und Beintechniken trainiert wurde.
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