Mit den Weiß- und Gelbgurten haben wir heute Grundlagen für das freie Kumite trainiert: Step-Bewegung, Kizami Tsuki und Gjaku Tsuki. Das haben wir Stück für Stück aufgebaut und schließlich mit Partner und Pratzen trainiert.
Dörthe hat mit den fortgeschrittenen Kids Kumite “am Ball” (eher an der Stange) und danach mit Partner trainiert.
Thomas hat das Kihon-Ippon Kumite in Kanazawa-Form weiter trainiert.
Während Dörthe in der zweiten Gruppe mit den Kids noch Kata trainiert hat, haben wir auch hier Kumite-Grundlagen trainiert. Insbesondere die verschiedenen Kizami-Gyaku Tsuki Kombinationen. Das ganze wieder viel mit Pratzen, aber immer mit dem Schwerpunkt auf die sauberen Grundlagen der Bewegung und Technik-Ausführung.
