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Sprünge und Partner-Kombinationen

Die gleichen Sprung-Übungen, die wir zuletzt mit den Fortgeschrittenen trainiert haben, haben wir heute in der Unterstufe vorgestellt. Hat erstaunlich gut geklappt und so konnten wir uns recht schnell zu den Sprung-Tritten Yoko-Tobi-Geri und den überdrehten Ushiro-Tobi-Geri vorarbeiten. Natürlich nicht ganz so detailliert wie bei den Fortgeschrittenen, aber doch überraschend gut. Das hat natürlich nichts… Read more »

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Weihnachtsfeier 2014

Diesmal fand unsere Weihnachtsfeier im Löwentreff gleich neben dem RSV-Vereinsgebäude statt. Da diesmal mit Catering-Service geplant wurde, und auch die Preise für die Kinder geplant werden mussten, gab es vorab bei jedem Training die Erinnerung, die ausgefüllten Einladungen abzugeben. Es kamen trotzdem mehr, als geplant, aber keiner musste Hungern oder Dursten und Platz war auch… Read more »

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Milleniums-Lehrgang in Bremen

Die üblichen Verdächtigen haben sich am Sonntag-Morgen auf nach Bremen gemacht, um am Milleniums-Lehrgang teilzunehmen. Die Auswahl an möglichen Einheiten war riesig, und jeder konnte sich die Einheiten nach seinen Vorlieben aussuchen, wenn dann noch Plätze frei waren. Wir haben fast alles mitgenommen und 8 Einheiten lang trainiert! Hat super Spaß gemacht und sollte öfters angeboten… Read more »

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Kiddiecup und Sommerfest

Gestern war es wieder so weit: Ein langer Tag stand an… Zuerst der Kiddie-Cup, anschließend noch ein paar “kleiner Samurai” Nachzügler und schließlich das Sommerfest! Der Kiddie-Cup war diesmal mit 20 Kindern nicht ganz so stark besucht, aber dafür qualitativ mit unseren besten Kids besetzt. Wie in den letzten Jahren auch, durften nur Kinder und… Read more »

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Grundschul-Pratzentraining

Diesmal stand Pratzentraining mit Grundschul-Techniken auf dem Programm. Wie beim Kumite-Training, gilt es auch hier, die Pratze als Ziel mit leichtem Kontakt zu treffen, und sie nicht quer durch die Halle zu prügeln. Das haben wir mit Faust-Kombinationen und Fuß-Kombinationen erst ohne und danach mit Pratzen trainiert. Als es dann etwas stärker zur Sache ging,… Read more »

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Allerletzte Trainingseinheit 2013

Während Sönke, wie jedes Jahr, beim Weihnachtslehrgang in Neumünster war, haben noch 2 Nachzügler bei den Kids ihren Gelbgurt gemacht: 8. Kyu (Gelb): Thomas und Julia Herzlichen Glückwunsch! Die anderen Kids durften sich beim Pratzentraining auspowern! Bei den Erwachsenen hat Michael heute den Shuto-Uke als Schwerpunkt gesetzt und in Kata-Kombinationen, Grundschule und Selbstverteidigung trainiert. Damit… Read more »

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Jahresabschluss mit Soundkarate

Gestern haben wir nach längerer Zeit mal wieder die Musik angeschmissen und dazu Vierer-Blöcke aufgebaut und trainiert. Das war mal ein etwas anderer Anspruch, aber wer es wollte, kam auch dabei gut auf Betriebstemperatur. Man hat auch gut gesehen, wer solche Blöcke schon öfters zusammen gestellt hat, denn sie haben alle gut funktioniert! Hat Spaß… Read more »

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RSV-Jubiläumsfeier

Liebe Mitglieder, wie ihr sicherlich schon überall gehört und gelesen habt, findet am Samstag, den 11.8. die Jubiläumsfeier des Ratzeburger Sportvereins statt. Unsere Karatesparte wird einen Infostand zu betreuen haben in der Zeit von ca. 13 – 17 Uhr. Dort soll für interessierte Besucher ein “Bruchtest für Jedermann” mit unseren Bruchtestplatten in verschiedenen Stärken angeboten… Read more »