Heute haben wir mal wieder die Trainer durchgewechselt, um nicht betriebsblind zu werden. Die Mittel- und Oberstufenkids konnten sich beim Kumite-Wettkampf-Training an den Hand-Pratzen austoben. Viele Partnerwechsel sollten das ganze zusätzlich abwechslungsreich gestalten. Die Mittelstufen-Kids trainierten Heian-Nidan und Beintechniken. Die Unterstufe und Einsteiger-Gruppe hatte Spaß bei Selbstverteidigungs-Übungen und konnte an den großen Pratzen die Sau raus lassen. Und die Unterstufe für die Jugendlichen und Erwachsenen hat das Kihon-Ippon-Kumite mit Schwerpunkt auf Empi-Konter trainiert. Da die Technik neu war, wurde sie langsam aufgebaut und erst später am Partner trainiert.
Wir waren auch heute über 50 aktive Sportler, also wieder einmal Full-House!
Die Fortgeschrittenen waren heute mit ihren individuellen Prüfungskatas beschäftigt. Dabei haben wir uns paarweise aufgeteilt, größtenteils mit einem etwas erfahreneren Sportler und einem Prüfungsaspiranten. Und dann wurde die Kata etappenweise mit Korrekturen und Hinweisen des Partners trainiert. Auch für die höher Graduierten ist ein Stressfaktor, mit Argusaugen beim Trainieren der Kata-Passagen beobachtet zu werden.
Das Training war aus meiner Sicht sehr effektiv. Michael sagte mir klipp und klar was an meiner Kata (Tekki Shodan) nicht gut war. Und nur so werde ich besser. Bitte �fter diese Kombinationen aus Lehrern und Sch�lern.
Ansonsten kann ich nur sagen, es hat richtig Spa� gemacht.
Gru� Christian
Vielen Dank f�r das Feedback! Solch ein individuelles Training bietet sich vor allem f�r die dritte Trainingseinheit an, die auch f�r freies Training genutzt werden kann.