Die erste Einheit stand ganz im Zeichen der Heian-Kata. Zuerst wurde das Potpourri von letzter Woche wiederholt. Danach wurde noch einige Male die Heian Nidan trainiert.

In der zweiten Einheit wurden ausführlich die Kata Jion, Jiin und Jitte trainiert. Diesmal wurden viele Details erarbeitet und nicht nur der Ablauf abgespult.

Written by Soenke