KRAV MAGA*

Wann:   Am 26.11.2016 von 16:00 Uhr – 18:30 Uhr

Wo: Halle D, Lauenburgische Gelehrtenschule, Ratzeburg

Wer: Jugendliche und erwachsene Mitglieder der Karatesparte des RSV ab ca. 16 Jahren

Wie:  Sportkleidung (kein Karate-Gi)

Was: Selbstverteidigung

Schwerpunkt: schnelle und effektive Verteidigung und entkommen aus bedrohlichen Situationen (bspw.: Befreiung aus der Bodenlage, Verteidigung gegen gefährliche Waffen…)

Trainer: André Dörnemann (KRAV MAGA Master Instructor) Gründer und Chef-Trainer von INTENSE-Training Lübeck

Bei verbindlicher Zusage ist eine geringe Unkostenbeteiligung von 10 EUR vorab zu zahlen!

!!Für das leibliche Wohl ist gesorgt!!!

*ein israelisches, modernes Selbstverteidigungssystem, das bevorzugt Schlag- und Tritttechniken nutzt, aber auch Grifftechniken, Hebel und Bodenkampf beinhaltet.

Written by Soenke