Thomas hat in der ersten Einheit Bunkai aus verschiedenen Kata an Pratzen trainiert. Somit war es mehr als nur Bunkai oder nur Selbstverteidigung. Ausserdem kann man bei den “Pad-Drills” gut auf Temperaturen kommen und die Anwendungen schleifen sich viel schneller ein.
In der Zweiten Einheit hat Dörthe heute ausführlich die Kata Enpi vermittelt. In einer etwas kleineren Gruppe konnte dabei mal individuell korrigiert werden und die anspruchsvolleren Passagen häufiger wiederholt werden.