Kumite und Chinte Wiederholung
In der ersten Einheit haben wir uns Gyaku-Tsuki / Beintechnik-Kombinationen vorgenommen. Dazu mussten wir erstmal einige Zeit in die Grundlagen-Übungen zum Gyaku-Tsuki in Kumite-Form investieren, da das leider nicht mehr so ganz präsent war. Haben wir aber hin bekommen und dann konnte es mit den eigentlichen Übungen los gehen. Ziel war es, aus dem Gyaku-Tsuki heraus zu drehen, ohne den hinteren Fuß nach zu ziehen und aus der Rotation die Beintechnik zu starten. Das haben wir mit Mawashi-Geri, Ashi-Barai und Ura-Mawashi-Geri trainiert. Keine einfache Übung für den aktiven Partner. Aber auch der passive Partner musste konzentriert bei der Sache sein… Read more »